Potrivit AYURVEDA- medicină holistică indiană multimilenară, diferitele părți ale feței noastre, sunt conectate la organele noastre interne și spun multe despre sănătatea noastră. Într-adevăr, orice problemă a pielii, care apare într-una dintre aceste părți, este de fapt, o tulburare care afectează organul care coincide cu acesta. Prin urmare, această cartografiere facială precisă, este o modalitate excelentă de a judeca sănătatea generală, a unui individ.
Acneea, roșeața, mâncărimea, sau un disconfort, pot părea inofensive la prima vedere și nu au consecințe viitoare. Deci, se tinde să trateze problema la suprafață, crezand că este pur și simplu o preocupare dermatologică benignă. Dar aceste tulburări, sunt mesaje trimise de organism, pentru a semnifica o anumită problemă de sănătate.
ZONA DINTRE OCHI: FICATUL.
Cand vine vorba de probleme cu ficatul, cosurile tind sa apara pe zona dintre ochi, in special intre cele doua sprancene. Acest lucru, poate rezulta dintr-o acumulare de toxine, pe care sangele este incapabil să le elimine, din cauza consumului excesiv de carne, alimente industriale, sau anumite alergii alimentare. Stomacul și ficatul, sunt forțate să muncească mai mult, decât este necesar, ceea ce le obosește extrem de mult și, are ca efect încetinirea digestiei, dar și acumularea de toxine în sânge. Pentru a remedia acest lucru, este nevoie de o dietă sănătoasă și echilibrată.
În plus, se recomandă exercitarea unei activități fizice pentru a stimula circulația sângelui, pentru a promova eliminarea deșeurilor prin transpirație și pentru a crește aportul de oxigen, care este esențial pentru detoxifierea naturală.
SUB OCHI - ARCADE SUB SPRÂNCENE: RINICHII.
Rinichiul, este un organ esențial pentru filtrarea sângelui și eliminarea deșeurilor, prin tractul urinar. Atunci când nu funcționează optim, Ayurveda crede că se va manifesta prin umflarea zonei ochilor. Se spune că această tulburare, se datorează unei cantități mari de proteine în urină, ceea ce înseamnă că funcția de filtrare a rinichilor a fost perturbată, rinichiul filtrează sângele. Asadar, problemele pielii care apar in aceasta zona pot fi cauzate de circulatia sanguina deficitara, dar si de consumul de alcool, insuficienta cardiaca precum si fumatul.
Pentru tratarea acestor tulburări, este importantă stimularea funcționării rinichilor, prin consumul de apă din abundență și reducerea consumului de băuturi dulci, alcool și cafea.
OBRAJII: STOMIC ȘI PLAMANI.
Dacă sunt legate de alergii, astm, sau o problemă a sinusurilor, unele probleme de respirație, pot provoca coșuri pe maxilare, o zonă adiacentă obrajilor.
Conform Ayurvedei, înroșirea obrajilor, poate indica și o inflamație a stomacului.
Zahărul, mâncarea nedorită, stresul, fumatul, sunt toate factori care favorizează problemele pielii de pe obraji. Pentru a le trata și a preveni reapariția lor, este absolut necesar să schimbi alimentația, prin îmbunătățirea alimentației zilnice, prin consumul doar de alimente proaspete și naturale. Acorda atenție produselor cosmetice, concentreza-te, pe calitatea lor.
SUB NAS: INIMA.
Conform versiunii Ayurveda și cartografiere facială, nasul este legat de sănătatea mușchiului cardiovascular. Apariția cosurilor acnee, de exemplu, este un semn de supraalimentare. Este indicat să regândesti dieta atunci când esti predispusa la apariția coșurilor pe zona nazală. Alimentele bogate în acizi grași saturați ,trebuie evitate. In plus, este recomandat sa folosesti o ingrijire adaptata tipului tau de ten, evitand texturile prea grase, practica o activitate sportivă zilnică.
BARBIA : HORMONI.
Apariția de cosuri sau iritații pe bărbie, este probabil să indice probleme hormonale. Acestea, pot fi cauzate de mai mulți factori, inclusiv stresul sau ciclul menstrual. Cel mai bine, este să te concentrezi pe un stil de viață sănătos, să te relaxezi și să promovezi exerciții de relaxare, pentru a combate stresul. Pentru a face acest lucru, ai un aport zilnic suficient de apă (1,5 l/zi) și reduce consumul de sare.
Evitata alimentele bogate în zahăr și grăsimi, stimulente precum, alcoolul sau cafeaua și alimentele condimentate. Un somn odihnitor este esențial.
FRUNTEA: TUBUL DIGESTIV ȘI VEZICA
Digestia, este un proces cheie pentru organism, inclusiv transformarea alimentelor în nutrienți esențiali pentru el. Atunci, când funcția sa este perturbată, este foarte probabil ca pe frunte, să apară erupții cutanate. Acest lucru, se datorează de obicei, consumului excesiv de alimente și grăsimi industriale, care are ca rezultat, digestia proastă și tranzitul intestinal încetinit. Este recomandat, să te hidratezi corespunzăto, să preferi alimente bogate în fibre, pentru a facilita tranzitul intestinal. Unii factori agravanți, cum ar fi stresul și supraalimentarea, zahărul și alcoolul sunt de evitat. De asemenea, încearcă îmbunătățirea calității somnului.
O persoană, își găsește echilibrul corpului evitând mâncarea nedorită, consumul excesiv de alcool și cataractă și adoptând un stil de viață sănătos.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu