25.8.23

Nu rupe aripile păsării (sursa net)

 “Nu rupe aripile păsării, spunându-i apoi să zboare.

Nu frânge o inimă ca apoi să ii spui să iubească.

Nu frânge un suflet ca apoi să îi spui să fie fericit.

 Nu căuta tot ce e mai rău într-o persoană, așteptând-te să vadă tot ce e mai bun în tine. Nu judeca oamenii, ca apoi să aștepți să rămână alături de tine.

Nu te juca cu focul așteptându-te să fii in perfectă siguranță. 

Viața înseamnă a dărui și a primi.

Nu poți aștepta să dai răul și să primești binele.

 Nu poți aștepta să faci bine și să primești rău. Se întâmplă? Da, dar asta nu este o scuză pentru a continua să faci ceva ce știi că e rău.

 Nu condamna viața pentru ceea ce faci.

Pentru că este atât de egoist și ignorant interesul tău.”

În opinia mea (sursa net)

 "În opinia mea, bărbăția nu are de-a face cu vârsta, are de-a face cu caracterul și responsabilitatea unui bărbat.

Dacă ar fi descriu într-un singur cuvânt ce înseamnă adevărata bărbație (masculinitatea sănătoasă), aș spune „responsabilitate”.

Nu mă interesează ce vârstă ai, nu mă interesează ce macho man te dai, nu mă interesează cât de viril ești, nu mă interesează cu câte femei ai făcut sex!

Dacă nu ai un comportament responsabil în tot ceea ce faci, nu ești un bărbat adevărat.

Faptul că ai făcut sex cu o mulțime de femei nu înseamnă că ești un bărbat adevărat, înseamnă doar că ești imatur.

Poate că ai aparența unui bărbat (adult), poate te crezi un bărbat (adult), dar un astfel de comportament este iresponsabil și consecințele (pentru tine și pentru alte persoane) pot fi unele neplăcute/ dureroase.

Un bărbat cu adevărat matur are un comportament responsabil, funcționează în integritate.

El are dorința, curajul și puterea de a face ceea ce este onest/ onorabil/ demn. Doar un bărbat adevărat are puterea să facă asta în fiecare zi a vieții tale.

Doar un bărbat adevărat are puterea de a-și respecta angajamentul luat în fața unei femei și de a-i fi fidel acesteia.

Băieții care par bărbați nu sunt capabili și nici nu sunt dornici să facă asta.

Băieții pot face copii, dar este nevoie de un bărbat adevărat ca să crească un copil.

Pentru că adevărata bărbăție este despre caracterul unui bărbat, nu despre vârsta lui.

Adevărata bărbație este despre a acționa în integritate și despre a fi capabil să-ți asumi responsabilitatea pentru faptele tale." 

URA CREEAZĂ LEGĂTURI LA FEL DE PUTERNICE CA DRAGOSTEA (sursa net)

 🟢1. URA CREEAZĂ LEGĂTURI LA FEL DE PUTERNICE CA DRAGOSTEA

Cand detestati pe cineva este exact ca si cum l-ati iubi: deja aveti, o legatura cu el. Ura este la fel de puternica precum dragostea. Daca doriti sa va eliberati de cineva, sa nu-l mai vedeti niciodata, nu-l detestati, fiti indiferenti. Daca-l urîți,va legati de el cu lanturi pe care nimic nu le va putea desface; veti fi tot timpul cu el si veti avea de-a face cu el timp de ani si ani. Ura este o forta care va leaga de persoana pe care-o uriti. Este la fel ca in dragoste, dar bineinteles, legatura este diferita. Dragostea va va aduce unele lucruri si ura altele, dar la fel de sigur si puternica ca si dragostea.

🟢2. IUBIREA CA MIJLOC DE APARARE

Ca sa va puteti apara de inamicii vostri, iubiti-i. Daca-i detestati, ii dispretuiti sau ii dusmaniti, aura voastra s-a rupt si prin aceste sparturi se stabileste o comunicare cu tot ce este negativ, daunator in ei si astfel primiti rautatile lor, ura lor, care odata intrata in voi, incepe sa va distruga.

Din aceasta cauza Iisus a spus “Iubiti-va dusmanii”. Iisus cunostea aceste legi, stia ca atunci cand uram pe cineva, devenim vulnerabil. Pentru a ne apara trebuie sa intram in inatacabila fortareata a iubirii. Sa ne iubim dusmanii este unul din lucrurile cel mai greu de realizat, dar este singura cale de a ne apara de ei.

🟢3. UTILIZAREA JIGNIRILOR CA PE UN PRILEJ DE EVOLUTIE SPIRITUALA

La cea mai mica jignire, cea mai mica ofensa, natura voastra inferioara va spune: “Da-i o lectie, musca-l, sparge-i gura!” iar voi alergati repede sa-i executati sfaturile. In timp ce natura voastra superioara va spune “Nu te preta la asta, batrine, asa e, dar tu trebuie acum sa profiti de ocazie pentru a o transforma, a sublima acest afront; tu esti alchimist, vei scoate aur! Si asa si este voi primiti o ofensa, o critica nedreapta, natura voastra superioara va mai spune: ” De ce sa plangi ore intregi cand ai ocazia sa te pui pe lucru? chiar ar trebui sa multumesti Cerului, pentru ca aceasta persoana a fost trimisa sa-ti dea posibilitatea sa cresti, iar tu stai aici si bocesti ?”

Discipolul nu urmeaza sfaturile naturii sale inferioare, el nu vrea sa rămână mereu ofensat, nervos, slab, sentimental, capricios, dezechilibrat, degradat , dezordonat, haotic, de aceea el cauta in tot ce i se intimpla un element pozitiv pentru a se pune pe treaba.

DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI (sursa net)

Vorbește despre sentimentele tale.

 Emoțiile și sentimentele care sunt ascunse, reprimate, ajung boli precum: gastrită, ulcere, dureri lombare, dureri ale coloanei vertebrale.  În timp, reprimarea sentimentelor degenerează în cancer.

 Dialogul, vorbirea, cuvântul, sunt un remediu puternic și o terapie excelentă!

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Ia decizii.

 Persoana indecisă rămâne în  îndoială, în anxietate, în angoasă.  Indecizia acumulează probleme, griji, agresiuni.

 Istoria umanității este făcută din decizii.

 Pentru a decide este necesar să știi să renunți, să știi să pierzi avantaje și să câștigi altceva.

 Persoanele indecise sunt victimele afecțiunilor nervoase si gastrice si ale problemelor de piele.

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Caută soluții.

 Oamenii negativi nu primesc soluții și își sporesc problemele.  Ei preferă bocetele, bârfele, pesimismul și se cred victime ale destinului.

 Este mai bine să aprinzi o lumină decât să regreti întunericul.

 O albină este mică, dar produce cel mai dulce lucru care există.

 „Suntem ceea ce credem”.

 Gândirea negativă generează energie negativă care în timp devine boală.

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Nu trăi după aparențe.

 Cine ascunde realitatea, se preface, pozează, vrea mereu să dea impresia că este bine, vrea să pară perfect, bun, etc... și acumulează tone de frustrare și greutate... O statuie de bronz cu picioare de lut.  Nimic mai rău pentru sănătate decât a trăi pe înfățișări și fațade.

 Sunt oameni cu multe ramuri, însă cu puțină rădăcină.

 Destinul său este farmacia, spitalul, durerea.

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Acceptă-te!

 Respingerea de sine, absența stimei de sine, ne face să devenim străini de noi înșine.

 A fi tu însuți este esența unei vieți sănătoase.

 Cei care nu se acceptă sunt invidioși, geloși, imitatori, competitivi, distructivi.  A te accepta pe tine însuți, a accepta să fii acceptat, a accepta criticile, este înțelepciune, bun simț și terapie.

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Ai încredere!

 Cei care nu au încredere, nu comunică, nu se deschid, nu relaționează, nu creează relații stabile și profunde, nu știu să-și facă prieteni adevărați.

 Fără încredere, nu ai relații.

 Neîncrederea este o lipsă de credință în sine, în alții și în Dumnezeu.

 DACĂ NU VREI SĂ TE ÎMBOLNĂVEȘTI...

 Nu trăi mereu trist.

 Umorul bun,  râsul, odihna, bucuria, redau sănătatea și aduc viață lungă.

 Persoana veselă are darul de a lumina mediul în care trăiește.

 „Bună dispoziție ne salvează de mâinile doctorului”.

 „Fericirea este sănătate și terapie”

Caută să fii fericit în fiecare moment din viața ta și trăiește din plin tot ce trebuie trăit!!

24.8.23

CHAKRELE GENUNCHILOR ȘI ASCENSIUNEA SPIRITUALĂ (sursa net)

Dacă ați întâmpinat vreodată o problemă cu un genunchi sau cu ambii, veți dori să citiți această postare.

Genunchii, sunt un centru energetic, foarte special al corpului.

Genunchii, sunt cei care poartă greutatea tuturor direcțiilor, pot ajuta, de asemenea, la determinarea punctelor de cotitură fundamentale, care va vor duce către unul sau alt drum în viață.

Genunchii, sunt una dintre cele mai mari și mai complexe articulații din corpul uman, ceea ce permite mișcarea dintre partea superioară și cea inferioară a piciorului.

Genunchii, servesc ca o „punte energetică” între viețile voastre spirituale și fizice.

Între cele două, se conectează și sunt ca un „centru de schimb” de energie.

Când veți putea înțelege, componenta cheie pe care o reprezintă alinierea dvs. pe calea spirituală, veți descoperi, de asemenea, ce rol joacă în ascensiunea voastră și dezvoltarea constantă.

Sunt foarte vulnerabili „din punct de vedere fizic”, sunt supuși unei mari presiuni în tot corpul și mintea.

Gândiți-vă că, rotula dvs. este orientată spre lume, sau în orice direcție ar arata.

Când stați, poate fi cel un loc important din corp care primește și ofera energie către și din împrejurimile sale, adesea, primul punct de chemare, pentru a primi Forța Vieții.

V-ați lovit vreodată rotula sau partea din spate a genunchiului și a provocat un colaps aproape instantaneu?

De fapt, este aceeasi „vulnerabilitatea”a  acestui centru direcțional al vieții, care face ca genunchii să merite un loc special în funcționarea sistemelor energetice ale corpului sau a Chakrelor.

 CHAKRA GENUNCHIULUI

Chiar în spatele, prin și în fața genunchiului, există un vortex de energie, care converge în sus și în jos, aflat în câmpul vostru energetic de lumină.

Acest vârtej este generat de funcționarea genunchiului, centrul care ne permite să ne îndoim și să ne flexam, să ne alegem sensul și viteza vieții după bunul plac.

Chakra genunchiului este mică în comparație cu principalele centre energetice, ca dimensiune, este similară cu tălpile picioarelor, de fapt, ambele sunt legate între ele.

Chakra genunchiului funcționează împreună cu baza sau rădăcina și servește pentru a vă stabiliza prezența în lumea fizică.

Ori de câte ori încep o sesiune de vindecare, îmi desenez intuitiv genunchii mai întâi.

Îmi pun mâinile pe ele sau pe Câmpul Energetic care iese din rotula.

Aceasta, servește la echilibrarea, stabilizarea și împământarea fluxului de energie al persoanei cu care lucrez.

 Încercați chiar acum, puneți-vă mâinile pe genunchi.

Țineți mâinile acolo, pentru aproximativ un minut plasati-va atenția acolo, veti simți un profund sentiment de echilibru și protecție, pana si genunchii, pot începe să comunice cu voi

 💥PUNTE ÎNTRE DIMENSIUNI

Genunchii, servesc drept punte între dimensiuni.

Ei sunt puntea dintre Energia de sus, a fluxului cosmic și Energia de jos, fluxul Pământului.

Prin urmare, ii puteți considera ca o punte de energie între realitatea voastră spirituală și realitatea voastră fizică.

În special, ei servesc drept punte în timpul actualizării căii voastre spirituale, pe măsură ce trăiti în viața voastra fizică.

Genunchii, fac schimbul de Energie și mesaje cu centrele voastre de energie superioară care sunt conectate la calea voastra spirituală și cu centrele voastre de energie inferioară, conectate la calea voastra fizică.

Acesta, este unul dintre motivele cheie pentru care genunchii vostri, pot fi supuși multor stresului, mai ales dacă alegeti continuu să ignorati mesajele și îndrumările Spiritului, pentru că veti trăi în continuare o viață „concentrată pur pe fizica”.

💥CALEA SPIRITUALĂ ȘI GENUNCHII 

Pentru a conceptualiza modul în care acest proces de legătură funcționează în practică, considerați că genunchii absorbi energia gândurilor voastre legate de „direcția vieții voastre”.

În special, în modul în care sunteți flexibil sau inflexibil în ceea ce privește direcția vieții, alegeți să vă deplasați.

Luați în considerare faptul că, Sufletul, inima voastră, sau SINELE SUPERIOR, pot dori o cale de viață foarte diferită de cea aleasă de personalitatea sau de capul vostru, care se află în dimensiunea fizică.

Este posibil ca cele două centre energetice principale ale corpului, inima și capul vostru, să nu fie de acord.

Acest lucru se întâmplă, în general, deoarece, Chakra Inimii nu s-a dezvoltat și nu s-a extins suficient pentru a atrage Energia Capului către ea și pentru a vă aduce personalitatea înapoi, pentru instruire și îndrumare, Înapoi la Casa Sufletului.

Cu cât va treziti mai mult la ceea ce sunteti ca „Ființă spirituală”, cu atât veti aduce conștient mintea în inimă.

Veti aduce mai mult in suflet, in inimă, în viața , veti facilita funcționarea tuturor centrelor voastre energetice ale corpului, inclusiv a genunchilor.

💥GENUNCHIUL STANG

Partea stângă a corpului este influențată de funcționarea părții drepte a creierului, care este sfera cerebrală intuitivă, feminină și imaginativă.

Această sferă dreaptă a creierului concentrează aspectul personalității voastre, care este cel mai strâns aliniat cu dimensiunea spirituală.

Prin urmare, genunchiul vostru stâng, este însărcinat să va ghideze spre calea voastra spirituală.

Priviti ambii genunchi, ei vor arăta diferit.

Genunchiul stâng este mai mic?

Poate că este întoars spre interior?

Va ascundeti des de lume ?

Sunteti de neclintit când vine vorba de calea voastra spirituală?

S-ar putea să descoperiți că orice problemă cu genunchiul stâng este atribuită efortului fizic excesiv, mai degrabă decât să percepeți că nu permiteți curgerea abilităților voastre naturale, intuitive și spirituale.

S-ar putea să vă ignorați chemarea spirituală.

S-ar putea să existe o lipsă de încredere în calea voastră spirituală.

Poate că nu puteți „vedea” unde vă va duce calea spirituală sau că vă temeți de rezultatele a ceea ce ar trebui să se schimbati în viața voastră, astfel încât, să puteți fi voi înșivă, în aliniament cu Sufletul și Duhul.

De asemenea, observați cu ce „picior” aveți tendința să faceți primul pas.

Faceti un pas „mai întâi cu stângul și apoi cu dreaptul” indică un picior ferm plasat în dimensiunea spirituală mai degrabă decât în ​​cea fizică.

Adesea în arta egipteană veche, zeițele și zeii sunt întotdeauna descriși cu piciorul stâng în fața dreptului.

Puteți vorbi cu genunchiul stâng, pentru asta, pur și simplu;

Puneți mâna stângă pe genunchiul stâng. Închide ochii și întreabă-ți genunchiul ce va poate spune despre calea voastra spirituală.

Ascultati. Fiți atenți. Spuneti multumesc !.

Apoi, faceți tot posibilul pentru a onora mesajele de la genunchiul stâng, de la podul vostru spiritual dintre deasupra și dedesubt.

💥GENUNCHIUL DREPT

Partea dreaptă a corpului este influențată de funcționarea părții stângi a creierului, care este sfera logică, masculină și intelectuală a creierului.

Această sferă a creierului stâng, concentrează aspectul personalității voastre, care este foarte strâns aliniat cu dimensiunea fizică.

Prin urmare, genunchiul drept este însărcinat să va ghideze pe calea voastra fizică.

Poate că genunchiul drept, este mai puternic decât stângul sau rotula este poziționată mai sus sau mai jos?

Genunchiul drept, este ferm în fața sau este pozitionat într-o parte sau alta?

Veti avea tendința de a descoperi că, orice problemă cu genunchiul drept, poate reprezenta o lipsă de încredere în calea spirituală și în abilitățile voastre intuitive.

Poate că va controlati drumul prea mult, sunteti inflexibili și va este frică să nu știti rezultatele alegerilor voastre?

Pentru a vă ajuta cu probleme la genunchiul drept, luați în considerare, dacă vă deplasați prea repede sau prea încet în orice direcție, veți ști care este.

Atunci, schimbati cursul și vedeti ce diferență faceti.

Puteți vorbi cu genunchiul drept, pur și simplu:

Puneți mâna stângă, pe genunchiul drept.

Închidte ochii și întreabati-va genunchiul ce poate spune despre calea voastra fizică.

Ascultati.... Fiți atenți. Spuneti mulțumesc ! 

Apoi, faceți tot posibilul pentru a onora mesajele primite , simtite, de la genunchiul drept, de la puntea fizica dintre partea de jos și partea de sus.

Sper că această postare vă va inspira să scoateți la lumină informații noi legate de voi.

De asemenea, va treziti interesul pentru genunchi, Podul vital între dimensiunile spirituale și viața fizică. “

       

Sursa: Romulus  Moldovan & Elena Elenica

23.8.23

EGOUL versus CONŞTIINŢA ADEVARATA (sursa net)

 EGO - falsul EUE

EGOULversus CONŞTIINŢA ADEVARATA

“Blocaje care ne impiedica sa ne conectam cu interiorul nostru, cu Sinele autentic intern, sa iesim din minte.

 ▪︎Pentru a ajunge la noi înșine, Ființa esențială, trebuie în primul rând să îmblânzim acea iluzie imprimată în mintea noastră de familie, societate și cultură, pe care o numim Ego, acea iluzie cu care ne identificăm care ne ține într-un fel de închisoare mentală.

 ▪︎Acest lucru se realizează prin observarea obiectivă, pe cât posibil, a comportamentului zilnic al acelui personaj sau parazit care ne posedă, falsul Eu.

 ▪︎ Iată o listă, nu exhaustivă, a defectelor de caracter pe care trebuie să le depășim pentru a acționa ca o ființă de un nivel extins de conștiință.

 ▪︎ Cine adaugă conștientizare, adaugă fericire vieții sale.

 ▪︎Egoul se laudă pe sine fără încetare...

 ▪︎ Egoul caută să fie în centrul atenției în orice moment, nimeni nu poate fi mai bun, nu suportă să treacă neobservat sau ignorat, ceea ce arată și nesiguranță, lipsă de stima de sine și imaturitate.

 ▪︎Egoul se maltratează, dar în adâncul lui vrea să i se spună că defectele sale nu sunt atât de grave sau să fie admirat pentru „franchețea” și „smerenia” sa...

 ▪︎Egoul vorbește fără să înțeleagă ce spune pentru că, de fapt, nu poate ști nimic pentru că se învârte în jurul său...

 ▪︎ Ego-ul își proiectează imaginea în întreaga lume.  Dacă ți-e frică, lumea este urâtă.  Dacă ești bucuros, lumea este frumoasă.  Dacă ai dorințe pervertite, vezi pervertiți peste tot...

 ▪︎ Egoul crede că el este ceea ce gândește, simte, face.  Dacă ei critică ceva despre el sau nu sunt de acord cu el, el nu ascultă și jignește...

 ▪︎ Egoul nu vede nicio diferență între ceea ce are și ceea ce este.

 ▪︎ Obiectele și chiar oamenii sunt continuarea lor, atașamentul lor.  El este capabil să ucidă pentru ceva despre care consideră că proprietatea lui îl afectează...

 ▪︎Egoul se bucură de propria sa violență, așa cum se bucură și de nemulțumirea și ignoranța sa...

 ▪︎Deoarece timpul este dușmanul tău pentru că te apropie de moarte, Egoul se îngrijorează de vârstă, adică de schimbările sale fizice.  Schimbări care se ascund cu tatuaje, piercing-uri, intervenții chirurgicale, ornamente...

 ▪︎Ego-ul îi judecă întotdeauna pe ceilalți punându-se ca măsură: ei nu sunt niciodată mai buni... el îi judecă întotdeauna ca fiind mai răi sau egali cu el...

 ▪︎Egoul are motive întemeiate să-și justifice greșelile: ele sunt întotdeauna din vina circumstanțelor sau a altora...

 ▪︎ Ego-ul argumentează pentru a se dovedi că este mai inteligent sau mai bun decât alții.  Tactica lui este să vadă greșelile altora, să le judece și să le „arunce” în față cu aroganță și satisfacție sub pretextul că este sincer...

 ▪︎ Ego-ul este lacom: nu iubește, ci vrea să posede și să fie în centrul atenției.

 ▪︎Egoul spune că i se întâmplă lucruri „extraordinare”: întâlnește o persoană celebră, are amici bogati sau importanti, știe să facă lucrurile mai bine etc.  Ceea ce „se întâmplă” ,povesteste la altii cu inflorituri ca să se simtă important, să se simtă superior celor care îl ascultă...

 ▪︎Când cineva moare, Ego-ul este fericit pentru că nu el este cel care a expirat...

 ▪︎Egoul își ascunde dubla intenție în spatele fiecărei laude și recunoaștere pe care o acordă...

 ▪︎ Egoului îi place să fie placut si admirat și își îmbracă măști de diferite personalități pentru a plăcea.  Promite lucruri pe care nu le poate indeplini. Il joaca pe cel cinstit sau pe cel puternic sau pe cel delicat sau pe copil, sau pe cel generos, in functie de cine este...

 ▪︎Egoul își face griji să-și lase urma pe unde trece: își face selfie-uri și face gesturi pentru a fi admirat, semnează pereți, își arată fotografiile și ce face, luptă pentru a obține medalii și premii, este salvatorul în cauze ale copiilor, animalelor, ecologie etc...

 ▪︎ Egoului îi place sa le dea comenzi altora și îi place să profite de altii.  Suferă când altul îl trimite sau îi spune ce să facă.

 ▪︎Urăste orice fel de ghid sau profesor...

 ▪︎Egoului îi place să trăiască cu cei care au putere sau faimă și este servil cu ei din invidie...

 ▪︎Egoul nu știe să asculte: presupune ceea ce altul vrea sa spuna, intrerupe fara educatie , și reacționează conform presupunerilor sale fără a-l lăsa pe celălalt să vorbească...

 ▪︎Egoul este un vampir energetic: atunci când vizitează pe cineva, este capabil să vorbească cu el despre sine ore în șir, fără să întrebe măcar pe interlocutor dacă este sănătos...

 Cunoașterea de sine, autoobservarea Eului nostru trebuie să fie constantă: este prima luptă fundamentală, de bază și esențială pentru a accesa planurile conștiinței , pentru a beneficia de acea forta interioara ce asteapta sa se exprime si expansioneze.”

Sfaturi pentru o minte sanatoasa (sursa net)

1. Faceți baie calda cat mai des. Chiar daca nu dorești să o faci si ți-e mai comod să stai în pat, ridică-te și intră sub duș. Te vei elibera de toată energia negativă acumulată peste zi.

2. Pune-ți parfumul cel mai bun și nu uita de zambet. Asta îți va da încredere în tine.

3. Folosiți hainele cele mai bune. Nu aștepta nici o ocazie mai importantă de a-ți pune ceea ce te face să te simți bine și în armonie cu starea ta interioară.

4. Părăsește-ți casa indiferent dacă nu ai pe nimeni de vizitat.

Pune lesa câinelui și ieși afară. Nu ai un câine? Nu-i nimic ia o carte și îndreaptă-te spre cel mai apropiat parc. Sau stai pur și simplu în tăcere și binecuvântează trecătorii. Asta îți va ridica vibrația corpului

5. Zambește în fiecare zi, puțin cate puțin o vei face fără să iți dai seama și te vei simți mult mai bine. Iar cei care te înconjoară îți vor răspunde tot cu zâmbet. Este forma cea mai simplă de a-ți face ziua mai frumoasă.

6. Fă-ți un capriciu bun și delicos. Răsfățați-vă. O pofta nu va ucide pe nimeni.

7. Iubește-te! Sună usor, stiu. Privește-te în oglindă cu respect și seninătate. Dacă nu ai nimic plăcut să-ți spui, rămâi tăcut. Amintește-ți că vocea ta interioară îți vorbește și .. vorbește-ți cu dragoste și blândețe.

Dacă nu înveți să-ți respecți excesul de greutate, înălțimea, dimensiunea bustului, vergeturile, celulita, este ușor pentru cineva să te rănească în intimitatea ta.

8. Aminteste-ți că totul trece. Nimic nu durează pentru totdeauna. Lasă-ți lacrimile să curgă, dar nu rămâne în durere. Nu rămâne ancorat în suferință. Mâine vei începe să vezi cum în ciuda rănilor, te vei vindeca.

9. Elimină din viața ta orice persoană care te-a rănit sau te-a făcut să te simți rău. Nu depinde de ei complet și dacă îți afectează starea de spirit, învață să spui NU, și să ieși din rând.

10. Rămâi cu cei care te fac să visezi, care te determină să te perfecționezi, care văd în tine magia pe care o ai și care te fac fericită.